Pour cet épisode d’avant-veille de Noël 2021, on te propose de te connecter sur ton coeur d’enfant, de faire comme les enfants, pour 3 aspects :
– accueillir tes pensées comme des enfants (surtout tes pensées stressantes)
– être « bucké.e » comme un enfant (et ne pas laisser les autres mettre un étiquette sur toi, surtout pas toi!)
– jouer comme un enfant (tsé faire quelque chose sans autre but que de le faire!).
C’est une recette magique pour décrocher et pour avoir du plaisir. Pour reconnecter avec l’enfant en toi, cet être qui est capable de croire aux miracles, de relever des défis immenses et d’aimer sans condition.
Pour en savoir plus sur Byron Katie, passe écouter l’épisode 13 – « Des pratiques simples pour un quotidien plus léger« .
